Filtering by: Hyvinvointimatkat
Piemonte, Italia
May
17
to May 21

Piemonte, Italia

Miltä kuulostaisi muutama päivä itseäsi ja kehoasi kuunnellen,

ihanassa ympäristössä, mukavassa seurassa...? Unelmien loma Italiassa odottaa juuri Sinua, joka haluat huoltaa kehoa ja mieltä. Ota pieni aika itsellesi ja lähde kanssamme ihanalle matkalle!

Kuvaa painamalla saat lisäinfoa!

View Event →
Ratkaisukeskeinen ekspressiivinen taidetyöskentely tunnelukkojen käsittelyssä
May
25
to May 30

Ratkaisukeskeinen ekspressiivinen taidetyöskentely tunnelukkojen käsittelyssä

Taidetyöskentely ei vaadi aiempaa osaamista, vaan jokainen työskentelyprosessi on uniikki matka itseen ja omiin tunteisiin.

Skeematerapia- & taidetyöskentelyohjelma (5h / päivä)

Päivien aikana

tutustutaan tunnelukkoihin.

tunnistetaan omassa elämässä vaikuttavia tunnelukkoja sekä tapoja reagoida niihin tunnelukkojen aktivoituessa.

taidetyöskentelyn avulla käsitellään tunnelukkoja ja avataan niitä ratkaisukeskeisillä lähestymistavoilla

vahvistetaan vastuullisen aikuisen moodia puhumalla itselle lempeästi.

Ensimmäinen päivä - Kuva ja sanat tunteiden tulkkeina

Toinen päivä - Avaimia tunnelukkojen tunnistamiseen ja purkamiseen

Kolmas päivä - Mielenliikahduksia

Neljäs päivä - Unelman energian hyödyntäminen

Viides päivä - Kirje Minulle

Herätä uinuvat voimavarasi ja hyödynnä käytössäsi olevia vahvuuksia ja mahdollisuuksia –anna aikaa itsellesi ja tee asioita itseäsi varten.

Nähdään Cannesissa!

Merja ja Maarika

Merja Meriläinen, FT, KM, Ratkaisukeskeinen valmentaja ja Skeematerapeutti & Maarika Piispanen, KT, Ratkaisukeskeinen valmentaja ja Skeematerapeutti

Ps. Tuo mukanasi päiväkirja, mieluinen kynä, sakset, kännykkään sopivat korvanapit mukaan ja 10-20 lehdestä leikattua tai tietokoneelta tulostettua kuvaa, jotka kuvaavat sinun lempi asioitasi tai värejä, tai jotka ovat sinusta vain yksinkertaisesti kauniita. Näiden kuvien avulla lähdet kuvaamaan sinulle merkityksellistä mielenmaisemaa, aikuisuuden mielipaikkaa.

meno: Norwegian Air International Ltd D8 404

25.5.2019 klo 15:25

paluu: Norwegian Air International Ltd D8 405

30.5.2019 klo 20:00

Matkan HINTA: 1320€/ 2 hh

sisältäen

  • majoitus joko Villa Le Menestrel tai lähihotelli ***

  • aamiainen

  • lennot

  • Maarikan ja Merjan päivittäinen ohjaus

  • päivittäinen olomahdollisuus Villa le Menestrelin tiloissa (varattu vain meidän ryhmälle)

  • MaiLuxin (Maitan) oheisjärjestelyt paikan päällä

  • uusia, ihania elämyksiä ja energian kohdentamista oikeisiin, sinulle tärkeisiin asioihin

View Event →

Barcelona
Mar
24
to Mar 31

Barcelona

Kuinka voit? Ota oma hyvinvointi arjen prioriteetiksi ja lähde mukaamme Peraladaan, Espanjaan!

Lomalla mukana kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin asiantuntijat ja tietokirjailijat Kaisa ja Joni Jaakkola, jotka omistavat valmennusyritys Optimal Performancen.

Lisätietoa kuvaa painamalla!

View Event →